牡丹妇产医院VIP瑜伽课，开课啦！
今天下午14点30分，牡丹精彩的VIP瑜伽课程如约而至，孕妈咪们满怀期待的来到孕妇学校等待课程的开始，干净明雅的准爸妈学院内整齐的铺好了瑜伽垫，我们一起来回顾一下精彩的课程！
瑜伽老师的个人介绍
一直以来，张柳燕老师都是我们牡丹的瑜伽老师，孕妈们肯定不陌生。
纠正孕妈咪坐姿、呼吸方法
张老师现场教会了我们的孕妈们正确的坐姿和，呼吸方法，不同阶段采用不同的呼吸方法可以为我们带来很好的身体改善哦。
瑜伽形体动作练习 妈咪们乐在其中
随后，孕妈咪纷纷跟随柔美的音乐和慢节奏的示范，活动身体，加入到瑜伽练习当中。
感受瑜伽、拉伸身体、突破自己
视频回顾
通过这次孕妈妈VIP瑜伽课，众多孕妈妈亲身体验了孕妇瑜伽。贵港牡丹妇产医院产科主任提醒，一般而言，每位健康的准妈妈都可以练习瑜伽，不过为保证胎儿和孕妈安全，练习瑜伽前，宝妈好先咨询医生，确保自己的身体状况适合练习哦。
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